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难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g Dinkel
- 1 TL Brotgewürz
- 100 g Bananen, in kleinen Stücken
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 250 g Weizenmehl Type 550
- 200 g Sonnenblumenkerne
- 1 ½ TL Salz
- 1 TL Zucker
- 180 g Wasser, lauwarm
- 40 g Hefe (1 Würfel)
- 营养价值
- 每 1 Scheibe
- 热量
- 437 kJ / 104 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 4 g
- 膳食纤维
- 1.7 g
替代食谱
显示所有Brioche
9小时 30 分钟
Pfeffer-Brötchen
2小时
Apfel-Karotten-Dinkelweckerl
10小时 30 分钟
Ciabatta Brot
1小时 45 分钟
Kürbiskern-Bagels
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Glutenfreier Chocolate Chip-Cake
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无评分
Ruchbrot aus der Cakeform
无评分
Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip und Erdbeertraum
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Burger-Brötchen
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Stockbrot
20 分钟