Kirsch-Buttermilch-Shake

Name: Kirsch-Buttermilch-Shake
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Glas
Ingredients: 60 g Kirschen, TK; 1 TL Haferkleie; 120 g Buttermilch; 70 g Wasser; 20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht

4.2 ( 191 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 5 分钟

份量 1 Glas

食材

60 g Kirschen, TK, ungesüßt
1 TL Haferkleie
或 1 TL Weizenkleie
120 g Buttermilch
70 g Wasser
20 g Erythrit mit Vanille, selbst gemacht (siehe Tipp)
或 20 g Erythrit

营养价值: 每 1 Glas
热量: 416 kJ / 98 kcal
蛋白质: 5 g
碳水化合物: 14 g
脂肪: 1 g
膳食纤维: 0.5 g

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