Powerriegel

Powerriegel

4.2 109 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

14 Stück

食材

Haferflocken, zart
200 g
Zimt
2 TL
Proteinpulver, Vanille-Geschmack (siehe Tipp)
80 g
Cashewmus
80 g
Fruchtaufstrich low carb oder kalorienreduziert (z. B. von Xucker)
80 g
Mandeldrink ungesüßt
200 g
Zartbitter-Schokolade (70% Kakao) in Stücken
100 g
Öl
10 g
Kokosraspeln
50 g

难易度

中级

营养价值每 1 Stück

蛋白质 8 g

热量 770 kJ / 184 kcal

脂肪 10 g

膳食纤维 2.9 g

碳水化合物 15 g

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