难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 2 piezas de guayabas, maduras
- 100 g de ciruelas pasas deshuesadas
- 1500 g de agua
- 1 limón amarillo, solamente la ralladura
- 1 naranja, solamente la ralladura
- 2 piezas de anís estrella
- 1 rama de canela
- 1 cda de cardamomo en polvo
- 1 pieza de manzana amarilla, grande en cuartos
- 1 pieza de pera, grande en cuartos
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 312 kJ / 74 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 18 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 10 mg
替代食谱
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Detox verde
10 分钟
Limonada rosa
10 分钟
Agua de limón y sandía
10 分钟
Agua de pepino con limón y chía
25 分钟
Batido alto en proteína
10 分钟
Limonada
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Jugo detox de manzana y pera
10 分钟
Leche de avena
30 分钟
Limonada de sandía y romero
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Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 分钟
Levántate y brilla TM6
10 分钟
Jugo de betabel detox TM6
10 分钟