设备与配件
Bicchierini di polpo e pomodorini
准备工作 10 分钟
总数 1小时
8 porzioni
食材
-
di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate1 mazzetto
-
di basilico fresco le foglie lavate ed asciugate3 foglie
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di menta fresca3 foglie
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di olio extravergine di oliva35 g
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di sale2 pizzichi
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di pepe nero macinato1 pizzico
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di acqua600 g
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di polpo fresco pulito ed eviscerato700 g
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di olive taggiasche80 g
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pomodori ciliegino a metà10
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limone a fettine1
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
9.7 g
热量
489 kJ /
117 kcal
脂肪
7.8 g
膳食纤维
0.4 g
饱和脂肪
63 g
碳水化合物
2 g
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