难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g coconut oil
- 150 g coconut sugar
- 125 g wholemeal flour
- 1 large egg
- 2 Tbsp brewer's yeast (see tip)
- 2 Tbsp ground linseeds, mixed with 3 Tbsp water
- ½ tsp fine sea salt
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp vanilla extract
- 130 g jumbo oats
- 100 g raisins
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 775 kJ / 185 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 8 g
替代食谱
显示所有
Gingerbread People
1小时 30 分钟
Christmas Cake
517小时 45 分钟
Mincemeat Crumble Cake
1小时 15 分钟
Chocolate Chip and Walnut Cookies
45 分钟
Sweet Shortcrust Pastry
1h 50 min
Victoria Sponge
1小时 10 分钟
Apple cake
1小时
Summer Fruit Crumble with Crème Anglaise
1小时 10 分钟
Rhubarb Crumble
55 min
Butter biscuits
50 分钟
Rhubarb, Orange and Almond Cake
1小时 30 分钟
Baked Doughnuts
1小时