难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g Zucker
- 250 g fettreduzierte Sahnealternative, 19 % Fett, zum Schlagen, z.B. RAMA Cremefine
- 400 g Erdbeeren
- 1 Päckchen gebrauchsfertige Gelatine, z.B. Gelatinefix oder Sofort Gelatine (30 g)
- 300 g Joghurt, 1,5 % Fett
- 1 Vanilleschote, längs aufgeschnitten und ausgekratzt
- 100 g Crème légère
- 25 g Zitronensaft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 677 kJ / 162 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 3.4 g
替代食谱
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