难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g Mohn
- 180 g Milch
- 150 g Sahne
- 150 g Bananen, in Stücken
- ½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
- 50 g brauner Zucker
- 1 Prise Salz
- 6 Eigelb
- 20 g Rum
- 营养价值
- 每 4 Portionen
- 热量
- 6615 kJ / 1581 kcal
- 蛋白质
- 40 g
- 碳水化合物
- 93 g
- 脂肪
- 110 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
替代食谱
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Himbeer-Muffins (vegan)
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