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难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 3 Knoblauchzehen
- 100 g Olivenöl
- 4 Zucchini, mittelgroß, in Scheiben (0,5 cm)
- 8 Tomaten, in Scheiben (0,5 cm)
- Salz
- Pfeffer
- 1 TL Basilikum, getrocknet
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 100 g Oliven, schwarz, entsteint
- 200 g Schafskäse, in Stücken
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2060 kJ / 491 kcal
- 蛋白质
- 14 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 44 g
替代食谱
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45 分钟
High Protein Omelette
30 分钟
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