设备与配件
Moules à la crème et au gingembre
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 portions
食材
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d'échalotes coupées en deux60 g
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de crème liquide légère200 g
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de persil frais ciselées4 branches
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de ciboulette fraîche ciselé1 bouquet
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du sel
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du poivre moulu
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d'eau800 g
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gingembres frais en lamelles2 cm
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de moules fraîches, préalablement nettoyées1800 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
58 g
热量
2805 kJ /
672 kcal
脂肪
43 g
碳水化合物
28 g