设备与配件
Rosenkohl-Kartoffel-Brei mit Fisch
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
1 Portion
食材
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Kartoffeln in Stücken50 g
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Rosenkohl100 g
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Fischfilet z. B. Lachs30 g
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Wasser400 g
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Orangen in Filets40 g
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Rapsöl (8 g)2 TL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
9 g
热量
825 kJ /
197 kcal
脂肪
11 g
碳水化合物
14 g