难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 5 Pflaumen, getrocknet, entsteint
- 600 g Milch
- 200 g Apfelsaft
- 30 g Vanillezucker, selbst gemacht
- 20 g Honig (可选的)
- ½ TL Zimt
- ¼ TL Kardamom
- 300 g Couscous (5 Minuten Kochzeit)
- 100 g Mandelstifte
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2858 kJ / 683 kcal
- 蛋白质
- 20 g
- 碳水化合物
- 94 g
- 脂肪
- 21 g
- 膳食纤维
- 14.7 g
替代食谱
显示所有Paprika-Shakshuka mit Avocado
25 分钟
Gemüsepommes mit Dip und Salat
50 分钟
Reisauflauf mit Äpfeln
1小时 45 分钟
Spanische Tortilla
45 分钟
Tortellini-Auflauf
1小时 40 分钟
Tortellini in Brokkoli-Sahne-Sauce
35 分钟
Tofu-Reis
50 分钟
Tortillas mit Räucherlachs und Gurken
45 分钟
Beerenlasagne
1小时 10 分钟
Sauerkraut-Hähnchen-Auflauf
1小时
Kichererbsen-Kürbis-Puffer mit Feta und Quarkdip
30 分钟
Auberginen-Tomaten-Curry
30 分钟