
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Mais-Tomaten-Salsa
- 200 g Tomaten, in Stücken (3 cm)
- 20 g Limettensaft
- 1 TL Agavendicksaft
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, gemahlen
- 1 Dose Zuckermaiskörner (Abtropfgew.135 g), abgetropft
Paprika-Omelette
- ½ Bund Petersilie, frisch, ohne Stiele
- 2 Frühlingszwiebeln, in Stücken (3 cm)
- 4 Eier
- 1 ½ TL Senf
- ½ TL Salz
- ¼ TL Paprika rosenscharf, gemahlen
- 2 - 3 Prisen Pfeffer, gemahlen, nach Beliebn
- 1 rote Peperoni, in Streifen (4 cm x 5 mm)
- 500 g Wasser
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1240 kJ / 296 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 7.1 g
替代食谱
显示所有Chili con Grünkern
50 分钟
Glutenfreie Birnenwähe mit Gorgonzola und Baumnüssen
1小时
Gemüseragout aus dem Varoma mit Omelette
30 分钟
Sellerie-Karotten-Tätschli
20 分钟
Spargeln mit Frühkartoffeln
无评分
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
无评分
Erlebniskochen Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
无评分
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
无评分
Kürbis Curry
30 分钟
Ungarische Pilzsuppe
35 分钟
Bao-Buns aus dem Egg poacher
1小时
Mediterrane Gemüsepfanne
30 分钟