难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g Mango, reif in Würfeln (2 cm), gefroren
-
100
g Schlagobers
或 100 g pflanzliche Sahnealternative - 2 - 4 TL Zitronensaft
- 2 - 4 TL Honig
- 1 Msp. Kardamom, gemahlen (可选的)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 447 kJ / 107 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 11 g
- 脂肪
- 6 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
显示所有
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20 分钟
Nutella-Schnitte
2小时
Schokoladenmousse
3小时 20 分钟
Tiramisu
5小时 20 分钟
Schokoladen-Mousse
5 分钟
Cheesecakes im Glas
4小时
Pistazieneis - Şam Fıstıklı Dondurma
9小时 30 分钟
Schoko-Topfentorte mit Granatapfelspiegel (glutenfrei)
6h 30 min
Maulwurf-Dessert
10 分钟
Kokosmilchreis mit Mango
1小时
Erdbeer-Topfen-Knödel mit Mohn auf Erdbeerspiegel
1小时 25 分钟
Mini-Cheesecakes mit Mangopüree
3小时