设备与配件
Velouté de concombre glacé
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 portions
食材
-
600 g de concombre épluché, épépiné et coupé en quatre dans la longueur
-
250 g de yaourt nature (2 pots)
-
2 branches de menthe fraîche et quelques feuilles pour la finition
-
1 c. à café de jus de citron1 c. à café de vinaigre de vin rouge
-
1 c. à café de moutarde
-
quelques gouttes de sauce au piment, type Tabasco®
-
du sel
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
3.5 g
热量
252 kJ /
61 kcal
脂肪
2.5 g
膳食纤维
1.3 g
碳水化合物
6.3 g
您可能还喜欢...
显示所有Gougères
40 min
Foie gras de canard
72 h
Salade thaïe aux crevettes
35 min
Gougères
45 min
Salade piémontaise
50 min
Salade de lentilles au saumon fumé
45 min
Salade de brocoli, poivron rouge et pignons
10 min
Tarte feuilletée soleil à la provençale
2 h
Bruschettas jambon fumé, tomate et basilic
15 min
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1 h 45 min
Gaufres vertes aux épinards, saumon fumé et graines germées
35 min
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 min