难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 克 消化餅
- 70 克 奶油 ，切塊(約2公分)
- 1 大匙 抹茶粉 ，多備一些裝飾用
- 240 克 牛奶
- 250 克 鮮奶油
- 100 克 糖
- 4 茶匙 吉利丁粉
- 250 克 瑪斯卡澎乳酪
- 营养价值
- 每 1 個
- 热量
- 15388.4 kJ / 3681.4 kcal
- 蛋白质
- 34.7 g
- 碳水化合物
- 229.7 g
- 脂肪
- 301.2 g
