设备与配件
Kalbswangerl mit Wurzelragout und Rollgerste
准备工作 40 分钟
总数 1小时 25 分钟
4 Portionen
食材
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Wasser und 2 EL für die Stärke800 g
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2 ½ Rindsuppenwürfel (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht5 TL
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Rollgerste200 g
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Kalbswangerl sehnenfrei, in Stücken (ca. 5 cm)600 g
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Sonnenblumenöl zum Anbraten2 - 3 EL
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Rotwein100 g
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getrocknete Steinpilze1 EL
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Zwiebeln halbiert200 g
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Karotten in Stücken200 g
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Knoblauchzehen halbiert2
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Thymian, getrocknet1 TL
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Salz1 ½ TL
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Paprikapulver, rosenscharf1 TL
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Pfeffer, frisch gemahlen und etwas mehr zur Dekoration½ TL
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Zimt, gemahlen1 Prise
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Wacholderbeeren2
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Lorbeerblatt, getrocknet1
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Butter in kleinen Stückchen40 g
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Tomatenmark20 g
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Wurzelgemüse (z. B. Pastinaken, Knollensellerie, Karotten, Petersilienwurzeln, Gelbe Rüben)600 g
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Speisestärke1 ½ EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
38 g
热量
2359 kJ /
563 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
8 g
碳水化合物
51 g
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