Poivron farci à l'indienne

Poivron farci à l'indienne

4.4 70 评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

1 gousse d'ail
80 g d'oignon coupé en deux
10 g gingembres frais
10 g de curcuma frais
35 g d'huile d'olive
1 c. à soupe de curry en poudre
½ c. à café de paprika
1 pomme verte, coupée en dés (1-2 cm)
300 g de poulet coupé en morceaux
50 g de crème fraîche
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
4 poivrons de belle taille

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 19.8 g

热量 1288.5 kJ / 308.5 kcal

脂肪 17.5 g

膳食纤维 6.8 g

碳水化合物 18.8 g

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