Bollos dulces de espelta con fruta seca
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Bollos dulces de espelta con fruta seca
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食材

  • 200 g de granos de espelta
  • 150 g de fruta deshidratada, p.ej. higos, chabacanos, ciruelas
  • 270 g de leche
  • 40 g de levadura prensada fresca
  • 40 g de miel
  • 200 g de harina
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 50 g de pasas
营养价值
每 1 porción
热量
834 kJ / 199 kcal
蛋白质
6 g
碳水化合物
36 g
脂肪
3 g
膳食纤维
4 g

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