
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 125 g Butter, in Stücken, etwas mehr zum Einfetten
- 250 g Dinkelkörner
- 3 Eier (Größe M)
- 2 TL Salz
-
2
TL Thymian, frisch, Blättchen abgezupft
或 1 TL Thymian, getrocknet -
2
TL Oregano, frisch, Blättchen abgezupft
或 1 TL Oregano, getrocknet - 20 g frischer Kren, in Stücken
- 200 - 250 g Frischkäse
- ¼ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 500 g Rote Rüben, gegart
- 150 g Feta
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3586 kJ / 856 kcal
- 蛋白质
- 30 g
- 碳水化合物
- 54 g
- 脂肪
- 58 g
- 膳食纤维
- 11 g
替代食谱
显示所有Quiche Lorraine
50 分钟
Brötchensonne
2小时
Pizza Vier Jahreszeiten
1小时 30 分钟
Kleine Gemüse-Pizzen für Kinder
1小时 45 分钟
Pizza-Muffins
50 分钟
Möhren-Quiches
1小时 10 分钟
Gefüllter Pizzabällchen-Käsekranz
2小时 30 分钟
Knödelgugelhupf mit Schinken, Tomaten und Oliven
55 分钟
Focacce mit Oliven
2小时
Pizzatorte
2小时 30 分钟
Frittierte Mini-Pizzen
2小时
Bärlauchmuffins
1小时 10 分钟