难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g Klebreis
- 800 g Wasser und mehr zum Einweichen
- 300 g Mango (siehe Tipp)
- 1 TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 1 EL Orangensaft
- 150 g Kokosmilch
- ¼ TL Salz
- 50 g Zucker
- ½ TL Sesam, geröstet, weiß (optional)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1269 kJ / 303 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 53 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
替代食谱
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