难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 7 ½ oz cheddar cheese, cubed (1 in.)
- 7 ½ oz Roma tomatoes, quartered and de-seeded (approx. 3 tomatoes)
- 4 ½ oz green bell pepper, cut into pieces (1 in.), (approx. 1 pepper)
Onion Cream
- 8 oz sour cream
- 8 oz cream cheese, room temperature
- 1 ½ tsp onion powder
- ½ tsp salt
Meat
- 22 oz ground beef, broken into pieces
- 1 ½ tsp chipotle chili powder
- 1 tsp dried ground cumin
- ¾ tsp paprika
- ½ tsp garlic powder
- ½ tsp onion powder
- ¼ tsp ground black pepper
- ½ tsp salt
- ⅛ tsp cayenne pepper
- 4 - 5 pitted black olives, sliced, to serve (approx. 2 oz)
- tortilla chips, to serve
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2259 kJ / 540 kcal
- 蛋白质
- 21 g
- 碳水化合物
- 6 g
- 脂肪
- 49 g
- 膳食纤维
- 1 g
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