Velouté de tomates et de courges

Velouté de tomates et de courges

3.9 35 评分

准备工作 15 分钟

总数 25 分钟

4 portions

食材

de courge butternut épluchée, en morceaux
500 g
d'oignons coupés en deux
100 g
de gingembre, frais épluché
10 g
de beurre
20 g
de tomates pelées en dés, en boîte
230 g
d'eau
500 g
de sel
1 c. à café
de gressins
60 g
de jambon cru en tranches
100 g
de graines de potiron pour décorer
2 c. à soupe

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 13 g

热量 1109 kJ / 266 kcal

脂肪 11 g

碳水化合物 30 g

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