难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1200 g Wasser
- 2 Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l)
- 300 g Langkornreis, parboiled
- 500 g Pouletgeschnetzeltes
- 1 TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer, nach Belieben
- 250 g Ananas, frisch, in Stücken (3 cm)
- 250 g Früchte, gemischt, saisonal, in Stücken (3 cm)
- 80 g Zwiebeln, halbiert
- 10 g Butter
- 2 EL Mehl
- 2 EL Curry, gemahlen, mild
- 100 g Vollrahm
- 2 EL Maisstärke (z. B. Maizena)
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2566 kJ / 614 kcal
- 蛋白质
- 37 g
- 碳水化合物
- 84 g
- 脂肪
- 12 g
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