难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 4 manzanas
- 20 g de jugo de naranja
- 1 cdita de canela en polvo
- 5 g de miel
- 30 g de hojuelas de avena
- 20 g de harina de trigo
- 25 g de mantequilla sin sal
- 10 g de azúcar mascabado
- helado de vainilla, para servir, ver receta
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 671 kJ / 159.8 kcal
- 蛋白质
- 2.2 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 4.2 g
替代食谱
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Gorditas de nata callejeras
30 分钟
Espuma de frutos rojos
10 分钟
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6小时 25 分钟
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1小时
Yogur Griego TM6
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Galletas rápidas de nuez
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