难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1500 g de agua
- 1 cucharada de sal
- 150 g de cebollitas francesas enteras peladas
- 150 g de zanahorias (en rodajas de aprox. 7-8 mm)
- 150 g de judías verdes redondas frescas en trozos
- 150 g de ramilletes de coliflor
- 750 g de vinagre de vino blanco
- 8 granos de pimienta negra
- 营养价值
- 每 1 tarro
- 热量
- 654.5 kJ / 156.5 kcal
- 蛋白质
- 18.9 g
- 碳水化合物
- 8.1 g
- 脂肪
- 5.6 g
- 膳食纤维
- 3.7 g
替代食谱
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Níscalos guisados
30 分钟
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1小时 40 分钟
Tostas de queso
30 分钟
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 分钟
Curry de calabaza
40 分钟
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30 分钟
Queso cremoso con nueces y pan de suero
13小时 15 分钟
Pescado blanco al miso con judías verdes y puré de garbanzos
3小时
Pastel de batata con boloñesa vegetariana
45 分钟
Canapés de batata con cobertura de calabacín, queso feta y judías blancas
50 分钟
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
1小时
Tartar de verduras y algas
45 分钟