
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g Weizen-Vollkornmehl und etwas mehr zum Bearbeiten
- 50 g Buchweizen-Mehl
- 80 g Wasser, lauwarm
- 10 g Öl und etwas mehr zum Bestreichen
- 1 Prise Salz
- 30 g Mandeln
- 1 Papaya, geschält, in Stücken (200 g)
- 400 g Äpfel, in Stücken
- 1 Zitrone, Bio, ½ TL Schale abgerieben, 2 EL Saft ausgepresst
- ½ Vanilleschote, Mark ausgekratzt
- 2 EL Kokosblütenzucker
- 40 g Butter
- 1 EL Puderzucker, selbst gemacht
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 1707 kJ / 407 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 55 g
- 脂肪
- 16 g
替代食谱
显示所有Himbeer-Muffins (vegan)
50 分钟
Mandeltårta - schwedische Mandeltorte
8小时 15 分钟
Cake Pops
3小时 30 分钟
Weiße Schokoladen-Pistazien-Torte
9小时
Grüner Krümel
2小时
Buchweizen-Schoko-Kuchen
1小时
Donauwellen
2小时 40 分钟
Prinzregententorte
3小时 30 分钟
Limetten-Frischkäse-Torte
3小时 30 分钟
Veganes Cinnamon Shortbread
4小时
Super-Geburtstags-Torte
3小时 30 分钟
Orangen-Mohn-Guglhupf
1小时 20 分钟