Spaghettini mit Muschelsauce

Spaghettini mit Muschelsauce

4.5 16 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 5 分钟

4 Portionen

食材

Petersilie, frisch vorsichtig gewaschen und getrocknet
4 - 5 Zweigchen
Miesmuscheln, gesäubert
1000 g
Venusmuscheln, gesäubert
500 g
Wasser
500 g
Olivenöl, nativ
20 g
Zwiebeln in Stücken (2-3 cm)
50 g
Knoblauchzehe
1
Chili, frisch vorzugsweise rot, entkernt
1
Weisswein, trocken
50 g
passierte Tomaten, aus der Dose
300 g
Salz
1 Prise
Pfeffer, frisch gemahlen
1 Prise
Pasta getrocknet, Sorte Spaghettini
320 g

难易度

中级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 13 g

热量 1807 kJ / 432 kcal

脂肪 17 g

膳食纤维 4 g

碳水化合物 61 g

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