难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 克 新鮮巴西利 ，只取葉子
- 5 克 蔥 ，只取蔥綠，切段
- 750 克 全脂牛奶
- 375 克 原味優格 (無糖)
- ½ 茶匙 鹽
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 营养价值
- 每 1 整份食譜
- 热量
- 3640 kJ / 871 kcal
- 蛋白质
- 35 g
- 碳水化合物
- 94 g
- 脂肪
- 41 g
- 膳食纤维
- 5 g
