难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Teig
- 30 g Ghee (siehe Tipp)
- 15 g Pflanzenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 150 g Weizen
- 150 g Mehl
- 140 g Wasser
- 30 g Ghee
- 15 g Pflanzenöl
- 1 TL Salz
Füllung und Fertigstellung
- 20 g Ghee (siehe Tipp) und etwas mehr zum Braten
- 10 g Koriander, frisch, abgezupft
- 50 g Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 1 - 2 grüne Chilischoten, frisch, halbiert, nach Wunsch entkernt
- 20 g Ghee (siehe Tipp)
- ¼ TL Kreuzkümmelsamen
- 1 TL Mangopulver (Amchoor, siehe Tipp)
- 150 g Kartoffeln, in Würfeln (1 cm)
- 80 g Wasser
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 1211 kJ / 289 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 12 g
替代食谱
显示所有Gebackener Blumenkohl mit süßer Knobi-Glasur und Sesamdip
1小时
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 分钟
Pilaw-Reis
40 分钟
Gegrillte Pilze mit Nussfüllung (vegan)
35 分钟
Kohlrabi-Kartoffel-Stampf
45 分钟
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40 分钟
Grüner Humus
10 分钟
Kürbisgemüse mit Speck
30 分钟
Rahm-Spitzkohl mit Zitrone
35 分钟
Tomatenreis
30 分钟
Kartoffel-Gemüse-Püree
35 分钟
Kartoffelpuffer
20 分钟