紅豆紫米飯

紅豆紫米飯

4.0 1 评分

准备工作 5 分钟

总数 3小时 45 分钟

4 人份

食材

紅豆洗淨，瀝乾
50 克
水 (含浸泡和烹煮用)
1800 克
紫糯米洗淨，瀝乾
30 克
短梗米洗淨，瀝乾
170 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 6.2 g

热量 886.6 kJ / 212.1 kcal

脂肪 0.6 g

膳食纤维 2.8 g

碳水化合物 46.2 g

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