难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 120 g Zwiebeln, in Vierteln
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
-
1
TL Paprika, geräuchert
或 1 TL Paprika edelsüss - 40 g Melassesirup
- 1 EL Worcestershire Sauce (可选的)
- 1 TL Senf
- 800 g gehackte Tomaten, aus der Dose
- 550 g Borlotti-Bohnen, aus der Dose, abgetropft
- 1 TL feinkörniges Salz
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 898 kJ / 215 kcal
- 蛋白质
- 9.1 g
- 碳水化合物
- 25.7 g
- 脂肪
- 8.4 g
替代食谱
显示所有
Bohnen-Kartoffel-Curry
40 分钟
Chili con Grünkern
50 分钟
Brokkolibratlinge mit Radieschensalsa
1小时 10 分钟
Spargeln mit Frühkartoffeln
无评分
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
无评分
Erlebniskochen Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis
无评分
Spätzle mit Spargel-Bärlauch-Rahmsauce
无评分
Kürbis Curry
30 分钟
Ungarische Pilzsuppe
35 分钟
Bao-Buns aus dem Egg poacher
1小时
Mediterrane Gemüsepfanne
30 分钟
Zwetschgenwähe Glutenfrei & Vegan
1小时 35 分钟