Lammfilets im Bärlauchbiskuit

Name: Lammfilets im Bärlauchbiskuit
Prep time: 50 min
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4 Portionen
Ingredients: Öl; 80 g frische Bärlauchblätter; 400 g Lammrückenfilet; 1 ¾ TL Salz; 5 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen; 60 g Weizenmehl, glatt; 150 g Fettnetz; 1 TL frischer Thymian; 3 Eier (je 53-63 g); 2 Schalotten; 20 g Butter; 400 g gemischtes Gemüse; 2 TL Honig

4.6 ( 7 评分 )

马上体验

难易度中级

准备时间 50 分钟

总时间 1小时

份量 4 Portionen

食材

Öl zum Einfetten
80 g frische Bärlauchblätter
400 g Lammrückenfilet, ausgelöst und zugeputzt
1 ¾ TL Salz
5 Prisen Pfeffer, frisch gemahlen
60 g Weizenmehl, glatt, etwas mehr zum Bemehlen
150 g Fettnetz (von Lamm oder Schwein)
1 TL frischer Thymian, Blättchen abgezupft
3 Eier (je 53-63 g)
2 Schalotten, halbiert
20 g Butter
400 g gemischtes Gemüse (Karotten, Petersilienwurzel, Zucchini), in feinen Streifen
2 TL Honig

营养价值: 每 1 Portion
热量: 3403 kJ / 813 kcal
蛋白质: 29 g
碳水化合物: 18 g
脂肪: 70 g
膳食纤维: 3 g