设备与配件
Œuf, potimarron et purée avocat-raifort - Bruno Dinel
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
La purée de potimarron
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de chair de potimarron coupée en morceaux200 g
-
de jus d'orange50 g
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de sel à ajuster en fonction des goûts1 pincée
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts1 pincée
La purée avocat-raifort
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avocat coupé en morceaux1
-
de raifort coupé en morceaux100 g
L'œuf basse température
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d'eau1750 g
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œufs4
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de sel1 c. à café
Le dressage
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2 c. à café de noisettes, grossièrement concasséesde grué de cacao (可选的)2 c. à café
-
de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts4 pincées
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
9.8 g
热量
775.8 kJ /
186.5 kcal
脂肪
13 g
膳食纤维
4.2 g
碳水化合物
15.5 g