难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- unsalted butter, to grease
- 120 g gluten free cornflour
- 1 ½ tsp baking powder
- 2 tsp ground ginger
- 1 tsp cocoa powder
- 1 tsp ground cinnamon
- 4 eggs separated, room temperature
- 160 g caster sugar
- 30 g golden syrup
- 300 g whipped cream
- 4 tbsp jam of choice
- icing sugar, to dust
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1484.8 kJ / 354.9 kcal
- 蛋白质
- 10.1 g
- 碳水化合物
- 47 g
- 脂肪
- 14.6 g
- 饱和脂肪
- 7.1 g
- 膳食纤维
- 1.4 g
- 钠
- 160.3 mg
