难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de crema de coco, myt fría
- 20 g de miel de agave
- 200 g de mango, maduro, pelado y sin hueso
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 601 kJ / 143 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 2 g
替代食谱
显示所有
Papilla de garbanzo, arroz integral y zanahoria
1小时 10 分钟
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20 分钟
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35 分钟
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