难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g de almendras, enteras, peladas (ver tip)
- 100 g de ajonjolí blanco, sin cutícula (ver tip)
- 50 g de aceite de aguacate (ver tip)
- 50 g de miel de agave
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 1294 kJ / 308 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 30 g
- 膳食纤维
- 3 g
替代食谱
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Papilla de camote
35 min
Pollo en salsa de jitomate
20 分钟
Mermelada de frambuesa
15 min
Papilla de chayote
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Papilla de betabel
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Croquetas de papa y brócoli
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Papilla de zanahoria y camote
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Papilla de verduras con arroz y carne
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