设备与配件
Cozze piccanti con ceci e pomodorini
准备工作 15 分钟
总数 35 分钟
4 porzioni
食材
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spicchio di aglio1
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate30 g
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olio extravergine di oliva30 g
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di acqua50 g
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di passata di pomodoro200 g
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di peperoncino rosso secco1 cucchiaino
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di sale1 cucchiaino
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di curcuma in polvere1 cucchiaino
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di ceci lessati200 g
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di cozze fresche pulite1000 g
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di pomodorini ciliegia a metà200 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
14.3 g
热量
920 kJ /
220 kcal
脂肪
11.2 g
膳食纤维
5 g
碳水化合物
15.5 g
还收录在
Curcuma
10 道食谱
意大利
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