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Mango yoghurt thick shake

Mango yoghurt thick shake
4.7 21 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
12 portions
马上体验

食材

  • frozen mango cut into pieces (2-3 cm), plus extra for serving
    500 g
  • vanilla yoghurt
    400 g
  • vanilla ice cream (see Tips)
    300 g
  • full cream milk
    350 g

难易度

初级

营养价值 每 1 portions

钠 44.1 mg
蛋白质 3.8 g
热量 534.8 kJ / 127.3 kcal
脂肪 4.9 g
膳食纤维 0.7 g
饱和脂肪 3.2 g
碳水化合物 16.8 g

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