难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Germteig
- 130 g Haferdrink
- 20 g Zucker
- 20 g frische Germ
- 250 g Weizenmehl, glatt
- 30 g neutrales Öl, etwas mehr zum Einfetten
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
Mohnfülle
- 210 g Mohnsamen
- 50 g Vollrohrzucker
- 1 TL Vanillezucker
- 110 g Haferdrink, etwas mehr zum Bestreichen und 1 EL für die Glasur
- 40 g vegane Margarine, in Stücken
- 1 EL Rum
- 50 g Powidl (Pflaumenmus)
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 2 EL Zitronensaft, frisch gepresst
- 100 g Staubzucker
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 902 kJ / 216 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 3.7 g
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