难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Caramelo
- 80 g de azúcar, para el caramelo
Flan de coco
- 200 g de pulpa de coco, fresca
- 350 g de leche de coco
- 450 g de leche condensada
- 4 huevos
- 营养价值
- 每 1 porción
- 热量
- 968 kJ / 230 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 31 g
- 脂肪
- 10 g
- 膳食纤维
- 1 g
替代食谱
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Pasta hojaldre sin empaste
1小时
Galletas corazón
1小时
Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten
10 分钟
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