难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 200 g de crema para batir (min 30% de grasa), fría
-
40
g de ron oscuro
或 50 g de licor de café (p.ej. Sheridan`s) - 150 g de leche entera
- 2 de café expreso, preparados y fríos (aprox. 70 g)
- 50 g de jarabe de caramelo
- 1 ½ cucharada de cocoa en polvo, y un poco más para decorar (可选的)
- 300 g de hielos
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 876 kJ / 209 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
替代食谱
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Detox verde
10 分钟
Limonada rosa
10 分钟
Agua de limón y sandía
10 分钟
Agua de pepino con limón y chía
25 分钟
Batido alto en proteína
10 分钟
Limonada
5 分钟
Jugo detox de manzana y pera
10 分钟
Leche de avena
30 分钟
Limonada de sandía y romero
5 分钟
Potenciador inmunitario Jengibre Cúrcuma Miel y Limón
10 分钟
Levántate y brilla TM6
10 分钟
Jugo de betabel detox TM6
10 分钟