Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)

Composta di mandarini con sciroppo d'acero (a ridotto contenuto di zuccheri)

3.7 3 评分

准备工作 45 分钟

总数 1小时 30 分钟

3 vasetti

食材

400 g di mandarini senza semi, preferibilmente biologici, sbucciati (vedere consiglio 1)
100 g di mele sbucciate e a tocchetti (2 cm circa)
40 g di sciroppo d'acero

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 0.3 g

热量 129 kJ / 31 kcal

脂肪 0.1 g

膳食纤维 0.6 g

碳水化合物 8 g

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