难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 - 30 g chipotle chillies, dried, stems removed, to taste
- 2 brown onions (approx. 300 g), cut into halves
- 300 g fresh tomatoes (approx. 4), blanched, skins removed and deseeded (see Tips)
- 30 g olive oil
- 2 tbsp Chicken stock paste (see Tips)
- 1000 g skinless chicken breast fillets, cut into pieces (3-4 cm)
- 30 g white sugar
- 2 dried bay leaves
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1117.3 kJ / 266 kcal
- 蛋白质
- 38.8 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 7.8 g
- 饱和脂肪
- 1.6 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
- 钠
- 83.4 mg
替代食谱
显示所有Korean barbecue chicken with rice
45 分
Beef fajitas
30 分
Chicken gyros with tzatziki
30 分
Curried sausages
40 分
Risotto verde (TM6)
30 分
Quick chicken curry
35 分
Butter chicken
55 分
Asian beef salad with peanut dressing
30 分
Thai red chicken curry
30 分
Sticky sesame chicken
40 分
Cottage pie
1小時 30 分
Lamb sausage ragu
30 分