Zucchine ripiene

4.4 156 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 porzioni

食材

2 zucchine tagliate a metà nel senso della lunghezza
1 - 2 pizzichi di sale
1 - 2 pizzichi di pepe macinato fresco
30 g di olio extravergine di oliva
100 g di cipolla a pezzi
200 g di tacchino arrosto, affettato
80 g di formaggio fresco spalmabile
1 uovo
1 pizzico di noce moscata in polvere
100 g di Emmental grattugiato

难易度

初级

营养价值每 1 porzione

蛋白质 27 g

热量 1358 kJ / 325 kcal

脂肪 23 g

膳食纤维 1 g

碳水化合物 3 g

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