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难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g Buchweizen
- 100 g getrocknete Sojabohnen
- 50 g Hirse
- 50 g Naturreis
- 100 g Haselnüsse
- 350 g Milch
- 75 g Butter, in Stücken
- 1 EL Honig
- 2 Eier
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 300 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- 1 TL Salz
- 营养价值
- 每 1 Scheibe
- 热量
- 724 kJ / 173 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 8 g
替代食谱
显示所有Handbrot mit Schinken und Käse
12小时 30 分钟
Brioche
2小时
Grünkernbrötchen
10小时
Birnen-Nuss-Brot
1小时 15 分钟
Smörrebröd - Smørrebrød
24小时
Dinkelsemmerl
14小时 30 分钟
Knoblauchbaguettes
2小时
Kürbiskern-Bagels
1小时 30 分钟
Maronen-Walnussfladen
10小时 25 分钟
Vollkorn-Brötchen
2小时
Bierbrot
2小时
Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip und Erdbeertraum
50 分钟