难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g Buchweizen
- 100 g getrocknete Sojabohnen
- 50 g Hirse
- 50 g Naturreis
- 100 g Haselnüsse
- 350 g Milch
- 75 g Butter, in Stücken
- 1 EL Honig
- 2 Eier
- 1 Würfel Hefe (40 g)
- 300 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- 1 TL Salz
- 营养价值
- 每 1 Scheibe
- 热量
- 724 kJ / 173 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 8 g
替代食谱
显示所有Oliven-Ciabatta
24小时
Körner-Hörnchen
45 分钟
Orientalische Süßkartoffel-Stangen
3小时 10 分钟
Blumenbrot
2小时 40 分钟
Toastbrot
16小时
Vollwert-Baguettes
50 分钟
Käse-Zwiebel-Brote
1小时 20 分钟
Zucchini-Karotten-Brot
1小时 35 分钟
Eiweißbrot
1小时
Prötzeler Roggenbrot
1小时 20 分钟
Körner-Sonne mit Gemüse
1小时 10 分钟
Eiweißbrot
1小时 30 分钟