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炒五色蔬菜

炒五色蔬菜
4.1 16 評分
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
4 人份
马上体验

食材

  • 蒜头
    2 瓣
  • 油
    20 克
  • 青椒 切小块
    100 克
  • 黄甜椒 切小块
    100 克
  • 红甜椒 切小块
    100 克
  • 芹菜 切段
    100 克
  • 白花椰菜 切小朵
    100 克
  • 胡椒粉
    ½ 茶匙
  • 盐
    1 茶匙

难易度

初级

营养价值 每 1 人份

蛋白质 1.4 g
热量 304 kJ / 72 kcal
脂肪 5.2 g
膳食纤维 1.6 g
碳水化合物 4.9 g

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