地三鲜

地三鲜

2.6 163 評分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 人份

食材

油
20 克
土豆去皮切小块后冲洗沥干，约1×2×3厘米
200 克
豆瓣酱
10 克
水
100 克
茄子洗净去蒂切滚刀块，约1×2×4厘米
200 克
青椒去蒂去籽切块
200 克
生抽
20 克

难易度

初级

营养价值每 1 人份

蛋白质 2.4 g

热量 406 kJ / 97 kcal

脂肪 5.1 g

膳食纤维 3.1 g

碳水化合物 9.4 g

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