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Blumenkohlsalat mit Joghurt-Sauce und Halloumi
准备工作 25 分钟
总数 35 分钟
6 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken (2 cm)80 g
-
Zitronenschale (1 x 3 cm)1 Streifen
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Petersilie abgezupft20 g
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Joghurt, 3,5% Fett300 g
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Olivenöl und etwas mehr zum Braten20 g
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Salz1 TL
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Pfeffer½ TL
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Senf1 TL
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Wasser500 g
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1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
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Blumenkohlröschen in Stücken (2 cm)800 g
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Halloumi Käse in Stücken (1 cm)400 g
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Cherry-Tomaten250 g
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Zuckerschoten300 g
难易度
中级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
20.5 g
热量
1475 kJ /
352.5 kcal
脂肪
23.2 g
膳食纤维
4.7 g
碳水化合物
18.1 g
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