设备与配件
Hackbällchen in Tomatensauce
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 Portionen
食材
Hackbällchen
-
Brot in Stücken40 g
-
Milch80 g
-
glatte Petersilie, frisch abgezupft5 g
-
Knoblauchzehe (可选的)1
-
Rinderhackfleisch400 g
-
Eier2
-
Salz½ TL
-
Pfeffer1 Prise
Tomatensauce und Fertigstellung
-
pflanzliches Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
-
Knoblauchzehe1
-
Zwiebel in Spalten200 g
-
passierte Tomaten600 g
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Wasser50 g
-
Salz1 TL
-
Pfeffer1 Prise
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1323.3 mg
蛋白质
25.8 g
热量
1876 kJ /
445 kcal
脂肪
29.3 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
9.7 g
碳水化合物
22.1 g
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